ラブレ菌サプリ【お得対決】

植物性乳酸菌の摂取量は年々減っています。

すでに11月の半ば。
寒くなりましたね。

最近、芸能界でも、訃報が次々と報道されます。
私の周りでも、ちらちらとありました。

やはり、季節のせいなのかな??
っと、思います。
急に寒くなると、体がついていかないと、年配の方がよく言われます。
そんなに?
私には、分かる気がするというだけです。
私の場合、寒いと動きたくなくなるのですが、それと近いものがあると思います。
ぜひ、気をつけてほしいものです。

体調を崩すと、必ずといっていいほど、私は胃腸風邪になります。
なぜなのかな・・・
って、思うけど、腸が強くないのでしょうか??
乳酸菌とっていると思っているのですが、少ないのかな?

私たち日本人は昔から、穀物や野菜・魚の多い和食を好んで食べてきました。
ごはんと一緒に漬け物や味噌汁などが並び、知らないうちに植物性乳酸菌を摂っていました。
ですが近年、日本食を食べる機会が減ったとともに、植物性乳酸菌の摂取量は減少傾向にあります。
一方、乳製品などで摂ることができる動物性乳酸菌の摂取量は増加傾向にあるのが現状です。
チーズなど手軽に乳製品が摂れるようになったことで、和食離れが多くなりました。

私もその一人だと思います。

毎日の健康維持のために植物性乳酸菌をこころがけて摂取したいですね。
なかなか取れない方は、サプリが手軽に飲むことが出来ます。




昔は知らないうちに植物性乳酸菌を摂っていました。

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